Am 19.04.2024 fand erstmalig ein Schnupperkurs Pilates in der DRK Schwesternschaft „Bonn“ e.V. statt.
Das Angebot richtete sich an Bewohner:innen des Betreuten Wohnens, aber auch an Interessierte aus der Nachbarschaft. Die erfahrene Pilates Trainerin Julia Paolini erläuterte die Grundsätze und Ziele des Pilatestrainings und natürlich wurden die ersten Übungen im Stehen, auf dem Stuhl, aber auch – wer konnte und wollte – auf dem Boden durchgeführt.
Die Teilnehmer:innen waren sehr begeistert und freuen sich auf eine Fortsetzung des Angebots. Sogar der älteste Teilnehmer möchte unbedingt weiterhin die Vorzüge des ganzheitlichen Trainings durch Frau Paolini genießen.
Ab Mai 2024 wird der Kurs im großen Saal im Venusbergweg 17b stattfinden.
Wer Interesse hat, kann sich gerne noch für den 03.05.2024 10:30 Uhr bei Martina Müller 0228 26901470 anmelden.
Wir freuen uns auf weitere Pilates Begeisterte